• UCZACIA I EMOCJE

    ROZCZAROWANIE

    TAK TO JEST, ŻE JEDNA EMOCJA PCHA NAS W NASTĘPNA. CZĘSTO WIELE ZŁYCH UCZUĆ JEST KONSEKWENCJĄ NAWET UCZUCIA MIŁEGO…   Tak niestety jest. Przez uczucia i to przeróżne w naszym życiu nasze losy się placza i nie raz sprawiają ból i cierpienie. Dziś przedstawiam Wam ROZCZAROWANIE, które często jest konsekwencją NADZIEI. Już kiedyś pisałam, że ja wyzbylam się uczucia tego. Czemu? Bo przez nadzieję więcej wycierpialam niż mi pomogła. A niby jest taka wspaniała. Niestety nie w każdym przypadku. I nawet może często jest złem lecz tego nie zauważamy. Nie wiążemy rozczarowania z nadzieją. A tu właśnie często idą ze sobą w parze. Stałam się realistka, a nawet często pesymistka.…

  • UCZACIA I EMOCJE

    ULGA TO BARDZO PRZYJEMNE UCZUCIE

    KIEDY MÓWIMY O POCZUCIU ULGI? Najczęściej opisujemy ją w dwóch formach doświadczeń. Pierwszym jest czysto cielesna ulga. Polega ona na pozbyciu się napięcia, które zgromadziło się w naszym organizmie. Może to być kichanie, bekanie, wyproznianie czy orgazm. Drugim jest ulga odczuwana, gdy o mały włos zdarzyło się coś złego. Badz kiedy uniknelismy w ostatniej chwili czegoś nieprzyjemnego. Jak to mówią ,aż kamień spadł nam z serca’.   ULGA- BARDZO ZNANA SYTUACJA I DOBRY PRZYKŁAD KIEDY JĄ ODCZUWAMY Najlepszym przykladem będzie zgubienie i za chwilę znalezienie kluczy. Ten wpierw strach, że niedostaniemy się do mieszkania. A potem znalezienie ich gdzieś w np.wewnętrznej kieszeni…. Większość ludzi to zna… Przypomnijcie sobie jaka wtedy…

  • UCZACIA I EMOCJE

    ODWAGA CZYM NAPRAWDE JEST

    WALECZNE SERCE, W KTÓRYM DRZEMIE NAJWIĘKSZA SIŁA Odwaga czyli tzw. , męstwo’ kiedyś głównie przypisywano mężczyzna. Odwaga było iść na wojne itd. Często to uczucie przypisywano arystokrata. Do dziś jest to emocja, której najczęściej stawiane są pomniki. Słowo courage (odwaga) weszło do języka angielskiego za pośrednictwem starofrancuskiego corage. Od łacińskiego cor. I pierwotnie odnosiło się do samego serca, które niegdyś uważano za siedlisko wszystkich uczuć. Jak i źródło najskrytszych pragnień i zamiarów. Średniowieczne serce nie przypominało mięśnia sercowego. Narządu, który dziś znamy i wiemy, że służy do pompowania krwi w naszym ciele. W tamtych czasach uchodziło za komorę, w której podgrzaniu ulegały płyny witalne. W tamtym okresie odwaga była też przypisywana osobą z…

  • UCZACIA I EMOCJE

    SAMOTNOSC I STRACH PRZED NIA

    UCZUCIE ZNANE OD WIEKÓW Samotnosc znana jest od wieków.Rozrozniana między innymi uczuciami.Choć kiedyś ok.18 wieku-była bardziej uznawana za sprawę fizyczną.Takie odseparowania na własne życzenie,niż jako uczcie-jako sprawa emocjonalna. Natomiast cofajac się jeszcze bardziej wstecz.Do czasów 16 wieku pisano o niej ,Samotnosc rodzi ignorancję,zamienia nas w barbarzyńców,podsyca msciwosc,usposabia do zawisci,tworzy czarownice,wyludnia świat’.Poprostu ludzi,którzy żyli w samontosci uwazanoza nienormalnych.Panowała w ów czasach wielka nieufność co do takich osób. W ostatniej dekadzie 18 w.buntownicza grupa romantycznych poetów i malarzy-świadomie szukała samotnosci.Co było poprostu czymś w tamtych czasach nenormalne. SAMOTNOSC W OBECNYCH CZASACH Dziś definiujemy SAMOTNOSC jako poczucie przygnębienia i odrzucenia.Jak coś,czego należy unikać.W połowie 19 wieku samotnosc przestała oznaczać stan fizycznego odseparowania.I zaczęła…

  • UCZACIA I EMOCJE

    URAZA-ukryta wscieklosc i bol

    GORSZA OD GNIEWU URAZA jest znacznie gorsza od gniewu,który ostatnio opisywalam.Dlatego też dziś na temat wzięłam rodzinę gniewu-czyli uraze.Też zlozylo się na ten wybór to,że choć czesto okazuje swój gniew.Nie duszę w sobie bólu-po głębokim zastanowieniu się nad sobą.Po analizie swojej sytuacji i tego co przeszłam.Po ocenie ludzi,których znam i tego co mi ,zrobili’.Doszłam do wniosku,że wcale nie wyrzucam wszystkiego z siebie.Ile siedzi we mnie cierpienia i bólu nie wykrzyczanego.Lecz problem polega na tym,że choć chcę go wyrzucić….To poprostu nie mogę bo mam życie jakie mam-ciężkie.I taką prawdą prosto w  oczy mogłabym stracić wiele.Niestety w mojej sytuacji byłby to mój koniec…. CZYM DOKŁADNIE JEST URAZA URAZA jest konsekwencją naszej ugodowosci.Zapetlony…

  • UCZACIA I EMOCJE

    GNIEW-uczucie bardzo dobre

    UCZUCIE NIEPOHAMOWANE Gniew jest uczuciem nad,którym bardzo ciężko zapanować.Jest niepohamowana emocja.Zawiera się w nim wzbierajaca uraza i nagłe przepływy złości.Może być przerażająco zimny.Badz wręcz przeciwnie-gorący i powiązany z fizyczną brutalnością.Może towarzyszyć mu pragnienie znęcania się nad drugą osobą.Przez co niszczy małżeństwa i kariery zawodowe.Lecz potrafi też podsycic działania politycznie i zmobilizować do intensywniejszego działania(pracy). I tu można zadac pytanie,które często przychodzi na myśl Czy warto okazywać gniew? ,Bo szkoda,że nie umisz się gniewać. Ponieważ moglibyśmy problem nazwać po imieniu i wyciągnąć go na powierzchnię’ To cytat,który jest dobrą odpowiedzią na to pytanie powyżej.Dlaczego?Dlatego,że ludzie,którzy tlumia gniew-choduja w sobie ,guza’.Ponieważ lepiej coś z siebie wyrzucić,niż w sobie dusić.Z każdą złością i…

  • UCZACIA I EMOCJE

    NIEPEWNOSC-zmagamy z nia sie codziennie

    NIEPRZYJEMNE DOŚWIADCZENIE EMOCJONALNE NIEPEWNOSC-przeciwieństwo tak upragnionej PEWNOŚCI SIEBIE.Dosyć niemiłe uczucie,które każdy z nas doświadcza.I szczerze pisząc:nie ważne jak ktoś jest pewny siebie-zawsze gdzieś tam w życiu zdarza mu się niepewnosc. Pomimo,że postęp techniki umożliwił nam różne opcje względem naszego położenia-chodzi mi,że jak się zgubimy to nie ogarnia nas panika aż tak duża.Dlaczego?Prawie każdy ma smartfon i internet w każdej chwili może sprawdzić gdzie się znajduje.W ogóle zapewnia nam to wiele opcji radzenia sobie w sytuacjach w,których kiedyś człowiek czuł się wystraszony i zagubiony.Jesteśmy bardziej pewni,że zdążymy np.na pociąg-gdyż aplikacje informuja nas kiedy mamy,czy są opioznienia itd. Jakby nie patrzeć coraz mniej jest pozostawione przypadkowi.I czasem warto było by się zastanowić-co…

  • UCZACIA I EMOCJE

    STRACH ODPOWIEDZ NA ZAGROZENIE

    KAŻDY ODCZUWA STRACH Strach jest podstawową emocja.Towarzyszy nam od zawsze. Nie raz człowiek pewnie zastanawiał się- jak ludzie pierwotni go odczuwali. Czy chowali się skuleni w jaskiniach? Gdy była burza lub jakieś niebezpiecznie zwierzę w pobliżu. Pierwotna forme strachu (emocje) jako pierwszy opisał KAROL DARVIN w 1872 roku- ,Z pewnością możemy sądzić, że strach wyrażał się niemal w taki sam sposób- jak ujawnia się teraz’ My, ludzie jak i zwierzęta odczuwamy strach. Jest to forma odpowiedzi ma zagrożenie jawne bądź, które przypuszczamy iż może się zdarzyć. JAK OBJAWIA SIĘ STRACH Przeważnie w podobny sposób. Oczy otwierają nam się szeroko, a słuch się wyostrza. Serce zaczyna szybciej bic i oddech stane…

  • UCZACIA I EMOCJE

    ZAWISC-najgorsza cecha

    ZA DUŻO JEJ NA ŚWIECIE Zawisc(nie mylcie z NIENAWIŚCIĄ) to okrpna cecha charakteru- jak i uczucie złe.Bardzo często się z nią spotykamy.Nawet mówi się ,patrzeć na kogoś zawistnym wzrokiem’ itp.Ponieważ czasem jak ktoś na kogoś patrzy z zawiscia-to jak by wzrokiem można było zabijać, to osoba na,która patrzono by już dawno nie żyła.Ludzie potrafią czuć zawiść przez bawet blache rzeczy/sprawy do innych ludzi.Przez nią dąża by kogoś zniszczyć. CZYM JEST ZAWIŚĆ Jest ona uczuciem budzącym w człowieku-zazdrość,obawe i chciwość.Powstaje z tego,że dana osoba(ta która zawiść atakuje) nie może znieść,że np.komuś coś się udaje.To znaczy:odnosi sukcesy,czegoś się dorobił,pomimo złej sytuacji w jakiej się znalazł-udało mu się z niej wydostać.Oj dużo bym…

  • UCZACIA I EMOCJE

    NIENAWISC-jest w kazdym z nas

    UCZUCIE JAK KAŻDE INNE NIENAWISC z pozoru uczucie negatywne. Lecz ja uważam całkiem inaczej.Nie jest złe. Jest jednym z wielu uczuć, które odczuwamy. Poprostu jak każde inne. Napewno lepsze od zawiści. Często też ma podłoże dyskryminacji i uprzedzeń. Co już powoduje tak zwaną już ,chorą nienawiść’. To tak bardzo znane nam uczucie można dzielić na różne rodzaje. Gdyż jest uwarunkowana przyczyną,a także konsekwencją tego w dalszym ciągu- jak nienawiść się w nas rozwija. Jest też taka sytuacja bardziej związana ze słowem. Niż z uczuciem. Mianowicie człowiek często w chwili złości mówi np. do bliskiej osoby ,nienawidzę Cię’ .W takich przypadkach bardziej to tylko rzucanie słowem w gniewie. Niż faktycznie jego…

  • jgd